Et si ton mal-être venait d’un déséquilibre énergétique? Découvre le vrai rôle des chakras et comment les rééquilibrer pour retrouver ton mieux-être

Tu t’es déjà senti(e) vidé(e), émotionnellement à fleur de peau, ou comme si quelque chose « clochait » en toi sans raison apparente? Et si ton énergie n’était tout simplement… pas alignée?

Dans l’univers des soins énergétiques, il existe un système fascinant, invisible à l’œil nu mais bien réel : les chakras. Ces centres énergétiques influencent ton corps, tes émotions, tes pensées et même ton chemin de vie. Quand tout circule bien, tu te sens vivant(e), enraciné(e), créatif(ve), confiant(e). Mais quand un chakra est bloqué, trop ouvert ou déséquilibré, tout peut se dérégler.

Dans cet article, je t’emmène à la découverte des chakras, leur fonctionnement réel, et comment le rééquilibrage énergétique peut transformer ton bien-être au quotidien. C’est parti pour un plongeon éclairé dans le monde subtil, mais ô combien essentiel, de tes centres d’énergie!

Qu’est-ce qu’un chakra, exactement?

Le mot chakra vient du sanskrit et signifie roue ou disque. On peut les imaginer comme des vortex énergétiques qui tournent sur eux-mêmes pour faire circuler l’énergie vitale (prana) dans ton corps subtil.

Leur rôle?

Ils agissent comme des ponts entre ton corps physique, ton esprit, tes émotions et ton âme. Ce sont des relais de communication énergétique. Chacun est associé à une couleur, une vibration, une glande, un organe, une émotion… et une fonction bien précise dans ta vie.

Il existe 7 chakras principaux, alignés le long de ta colonne vertébrale, de la base jusqu’au sommet du crâne. Voici un bref aperçu pour chacun d’eux :

Quand les chakras sont équilibrés… et quand ils ne le sont pas

✅Un chakra équilibré, c’est quoi?

C’est un chakra qui tourne à une vitesse harmonieuse, qui est ni trop ouvert, ni trop fermé. Il laisse circuler l’énergie librement sans surcharge ni manque. Résultat : ton corps, ton cœur et ton esprit fonctionnent en cohérence, et tu te sens bien dans ta peau, centré(e), confiant(e), aligné(e).

🚫 Et quand ça va mal?

Un chakra peut être bloqué, sous-actif ou suractif. Voici quelques signes concrets :

• Chakra bloqué : fatigue, douleurs inexpliquées, difficulté à avancer, émotions refoulées.

• Chakra suractivé : hyperémotivité, impulsivité, tendance à dominer ou s’éparpiller.

• Chakra sous-actif : manque de motivation, isolement, déconnexion du corps ou de ses émotions.

Ces déséquilibres peuvent être causés par des chocs émotionnels, des croyances limitantes, des traumatismes, ou simplement un rythme de vie désaligné de tes besoins profonds.

Que peut-on faire pour rééquilibrer les chakras?

C’est ici que les soins énergétiques entrent en jeu. Chaque soin vise à nettoyer, réaligner et harmoniser les chakras, pour que ton énergie puisse circuler librement à nouveau. Voici quelques méthodes efficaces que j’utilise dans ma pratique chez Gemmes en douceur :

Lithothérapie

Chaque pierre vibre à une fréquence qui correspond à un ou plusieurs chakras.

Par exemple:

• Jaspe rouge pour le chakra racine

• Cornaline pour le sacré

  Citrine pour le plexus solaire

• Quartz rose pour le cœur

• L’aigue-marine pour la gorge

• L’azurite pour le 3^e oeil

• L’améthyste pour la couronne

Posées sur le corps ou portées au quotidien, elles aident à réveiller, équilibrer ou apaiser l’énergie du chakra concerné.

Soins énergétiques

En tant qu’énergéticienne, j’utilise différentes approches (Quantum Touch, antenne de Lecher, diapason) pour ressentir les déséquilibres et transmettre une énergie adaptée au besoin du moment. Ton corps et tes chakras savent quoi faire… je les accompagne simplement à retrouver leur harmonie naturelle.

Respiration, méditation, intention

Respirer en conscience, méditer sur une couleur, un mantra ou une sensation peut aussi activer et apaiser un chakra. L’énergie suit toujours l’intention.

Conclusion : Et si tu prenais soin de tes chakras pour de vrai?

Les chakras ne sont pas un mythe new age ou un concept flou réservé aux initiés. Ils sont une réalité énergétique qui influence chaque aspect de ta vie. Apprendre à les connaître, les ressentir et les équilibrer, c’est te donner les moyens d’être pleinement toi-même, en santé, en paix, et connecté(e) à ton essence.

Chez Gemmes en douceur, je t’aide à décoder les messages de ton corps, à reconnaître les déséquilibres énergétiques, et à retrouver ton alignement grâce à des soins personnalisés et bienveillants.

Si cet article t’a éclairé, je t’invite à le partager avec un(e) ami(e), à commenter ton expérience avec les chakras, ou à poser tes questions en bas de cette page. Plus on en parle, plus l’énergie circule!

✨ Gemmes en douceur, ton espace pour te réaligner, te reconnecter, et rayonner.

Edith Cloutier

Thérapeute énergétique

Gemmes en douceur